---

Massage relaxant et curatif du corps entier Lomi lomi

Massage Lomi Lomi

Le Lomi-Lomi est un massage énergétique et relaxant hawaïen au cours duquel le praticien se connecte aux esprits d’Hawaï.

Il utilisera ses avant-bras, ses mains et ses doigts pour offrir une expérience profonde, transformatrice, apaisante et relaxante au receveur.

Que signifie “lomi lomi” ? En hawaïen, “lomi lomi” se traduit par “frotte frotte frotte”. et c’est exactement ce qu’implique un massage lomi lomi. Le massothérapeute utilise ses mains et ses avant-bras pour détendre les muscles et favoriser la circulation sanguine dans tout le corps en effectuant des mouvements longs et profonds.

Avant

• Avant de commencer, votre massothérapeute discutera avec vous de vos antécédents médicaux (anamnèse) et de vos blessures ou problèmes actuels. Je peux m’assurer que le traitement est adapté spécifiquement à vos besoins et qu’il ne vous fera pas plus de mal que de bien !
• On vous demandera de vous déshabiller, ce qui signifie généralement vous déshabiller jusqu’à la nudité totale ou jusqu’à vos sous-vêtements.
• Je quitterai la pièce pendant que vous vous déshabillerez – et je frapperai à la porte avant de revenir, alors ne vous inquiétez pas si vous vous sentez à découvert !

Pendant

• J’appliquerai de l’huile sur leurs mains et utiliserai de longs mouvements de balayage conçus pour détendre les muscles et favoriser la circulation.
• Le massage lui-même dure généralement entre 60 et 75 minutes, sans compter le temps passé à se changer et à se préparer.
• Un massage lomi lomi doit être apaisant et calmant, sans douleur ni gêne. Si le massage est trop fort ou trop douloureux, n’hésitez pas à me le dire, et je pourrai adapter la technique en conséquence.

Après

• Une fois le massage terminé, vous vous sentirez détendu, rajeuni et pleinement revitalisé !
• Je vais sortir de la pièce afin de vous permettre de vous habiller en toute intimité. Il est probable que vous vous sentiez fatigué et légèrement désorienté après votre massage, alors veillez à vous reposer le reste de la journée.
• Il est également important de rester hydraté au cours des deux jours suivants, afin d’évacuer les toxines libérées pendant le massage.
• Profitez de ce moment pour me faire part de vos remarques – je les garderai à l’esprit pour la prochaine fois. Et n’oubliez pas de réserver votre prochaine session si vous avez pris du plaisir !

---

Une question revient souvent : que dois-je porter ?

Que portez-vous ?

Pour que le massage lomi lomi soit efficace, le thérapeute doit appliquer certaines huiles sur votre corps, ce qui signifie que vous devez être déshabillé pendant le traitement. Il est recommandé d’être entièrement nu, car vous pouvez généralement placer une serviette autour de vos fesses.

le thérapeute vous fournira une serviette à placer sur votre poitrine si vous portez un soutien-gorge ou si vous êtes entièrement nue.

Ce massage est un massage complet du corps. Nous balayons le corps de haut en bas, des épaules aux pieds, en pénétrant profondément dans les tissus latéraux, avec une bonne quantité d’huile.

La recommandation est la nudité complète, ne vous inquiétez pas d’être exposé, car cela n’arrive pas, vous serez couvert et les zones intimes/érogènes sont toujours couvertes.

Si vous ne vous sentez pas à l’aise avec cela, je comprends, c’est le cas pour beaucoup de gens, et c’est tout à fait normal, aucune pression pour aller nu, nous vous recommandons de porter des sous-vêtements tels qu’un tanga, ou moins couvrant pour éviter d’avoir beaucoup d’huile sur eux.

Personnellement, je ne fournis pas de sous-vêtements jetables en papier, car je les trouve vraiment inutiles, encombrants et inadaptés à tout massage, bien que les spas aient tendance à adorer ce type de produits (je n’ai jamais compris pourquoi).

---

Les bienfaits et l’efficacité prouvée du massage lomi lomi

Est-ce bon pour la santé ?

LES BIENFAITS DU MASSAGE LOMI LOMI

Quels sont donc les avantages ? En plus de favoriser la relaxation et le bien-être émotionnel, le massage lomi lomi offre également les avantages suivants :

Flux lymphatique

Le massage lomi lomi favorise le drainage lymphatique, qui aide à éliminer les toxines du corps. L’amélioration du drainage lymphatique est associée à une peau saine et éclatante, à une réduction des gonflements et peut même éliminer les cellules graisseuses tenaces qui contribuent à la cellulite et aux capitons.

Amélioration de la circulation

Les longs mouvements permettent d’améliorer la circulation sanguine et de favoriser la cicatrisation dans tout le corps. Une meilleure circulation peut vous aider à améliorer vos performances physiques, à vous remettre plus rapidement d’une blessure et même à lutter contre la fatigue chronique.

Soulagement de la tension musculaire

Les mouvements profonds d’un massage lomi lomi aident à soulager les tensions musculaires, ce qui est idéal pour les personnes qui font de l’exercice ou qui souffrent souvent de tensions musculaires dans les jambes ou le bas du corps. Les techniques de massage Lomi lomi aident à détendre les muscles et peuvent même contribuer à réduire les spasmes musculaires, en éloignant la tension des muscles à l’aide des longs mouvements traditionnels.

Soulagement du stress

Comme toutes les formes de massothérapie, le massage lomi lomi vous aidera à détendre votre corps et votre esprit, ce qui vous permettra de vous sentir plus calme et plus énergique après votre traitement. Le massage lomi lomi peut également contribuer à réduire la tension artérielle et à ralentir le rythme cardiaque. Il est donc idéal pour les personnes souffrant de stress chronique ou d’anxiété.